Ter um cão reduz o risco de mortalidade cardiovascular
Já havíamos falado sobre esse estudo sueco nas páginas de Toutoupourlechien.com em 2017, que mostrou que ter um cachorro reduzia significativamente o risco de morrer de doença cardiovascular. Mas, como um cachorro pode ajudar quem tem mais de 60 anos a ficar em forma? Simplesmente forçando seu mestre a sair mais e “empurrando-o”, no processo, para ser menos sedentário e conhecer mais pessoas, dois fatores que são conhecidos por melhorar a saúde cardiovascular e o bem-estar geral.
É com base nos resultados deste estudo que a Federação Francesa de Cardiologia lançou sua nova campanha de conscientização na sexta-feira, 10 de maio de 2019, intitulada Ohmydog. Esta campanha, que visa convencer as pessoas com mais de 60 anos a adotar um cão, decorrerá de 12 de maio a 4 de junho de 2019, com muitos spots publicitários e vídeos nas redes sociais.
Adotar um cachorro, sim, mas
Adotar um cachorro é obviamente uma coisa muito boa, desde que essa adoção seja fortemente desejada e considerada e não seja considerada apenas como um meio de melhorar sua saúde cardiovascular. Não esqueçamos que um cão não é uma cura para os problemas cardíacos e a solidão do seu dono, mas sobretudo um ser vivo cujas necessidades terão de ser satisfeitas, e isto, ao longo da sua vida.
Você vai entender, então é importante não tomar essa decisão levianamente! Certifique-se de ter as habilidades físicas, a energia e o desejo de cuidar de um cachorro diariamente.
Se você é um idoso e decidiu mergulhar de cabeça, essas dicas podem ajudá-lo a fazer a escolha certa:
- opte por um cão adulto, bastante calmo e educado na limpeza, se sentir que não tem energia para cuidar de um cachorro. Muitos abrigos procuram colocar cães adultos ou mesmo idosos que ficarão felizes em deixar sua caixa para um lar em sua companhia. Pense nisso! E se você não tem certeza se quer adotar, por que simplesmente não se tornar um caminhante voluntário em um abrigo?
- se você deseja adotar um cão de raça pura, informe-se sobre as características da raça que lhe interessa antes de começar. A menos que seja um Sénior muito atlético, abandone as raças de cães que têm necessidades significativas em termos de esforço físico, como cães de trabalho ou de caça, mas opte por raças de lazer ou cães de companhia.Esses cães, como todos os outros, obviamente precisarão de passeios diários, mas exigirão menos exercícios físicos.
- prefira cães de porte pequeno, que são mais fáceis de conter e controlar durante os passeios.